Benodigdheden:

  • 1 ei
  • 1 ei-eiwit
  • 100 gr. huttekase
  • 1 tl. bakpoeder
  • 35 gr. havermoutmeel of ultra fine oats

Bereidingswijze:
1. Roer alle ingrediënten in een kom door elkaar tot een mooi beslag.
2. Verwarm wat olie in een pan en maak kleine pancakes in de pan.
3. Wanneer de pancakes een beetje droger worden aan de boven kant kun je ze voorzichtig omkeren en aan de andere kant ook nog even kort bakken.

Voedingswaarde voor het hele recept:

Calorieën: 325

Koolhydraten: 29

Eiwitten: 25

Vetten: 10